Dzielnica Ursynów Serwis sportowo-rekreacyjny Ursynowa  

Siłownia plenerowa w Parku Kultury w Powsinie

Adres obiektu: 
ul. Maślaków 1, Warszawa
Telefon: 
22 443 72 73
E-mail: 
sport@ursynow.pl

Opis obiektu

Siłownia plenerowa w Parku Kultury w Powsinie powstała ze środków Dzielnicy Ursynów, a jej lokalizacja została wybrana przez mieszkańców dzielnicy.
 
Ćwiczenia na urządzeniach są łatwe, przyjemne i dostępne dla każdego, a efektem ćwiczeń  jest lepsza kondycja i szczuplejsza sylwetka. Ponadto siłownia plenerowa łączy aktywność fizyczną z możliwością przebywania na świeżym powietrzu.
 
W siłowni na terenie Parku Kultury w Powsinie znajdują się nastepujące urządzenia:
 
1) biegacz - wzmacniający mięśnie nóg i bioder , imituje ruch biegu przy minimalnym obciążeniu stawów;
2) prasa nożna - wzmacniająca mięśnie nóg;
3) wioślarz - wzmacniający mięśnie nóg, brzucha, klatki piersiowej, ramion i górnej partii pleców;
4) jeździec - wzmacniający mięśnie nóg, brzucha, ramion i górnej partii pleców;
5) rower - wzmacniający mięśnie brzucha, nóg i rąk;
6) steper - wzmacniający mięśnie kończyn dolnych i brzucha, wspomagajacy aktywność stawów biodrowych oraz kolanowych;
7) surfer - wzmacniający mięśnie kończyn dolnych i brzucha, wspomagajacy aktywność stawów biodrowych oraz kręgosłupa lędźwiowego;
8) narty - wzmacnające partie mięśniowe górnych i dolnych części ciała: nogi, posladki, biodra, brzuch, klatka piersiowa, ramiona, barki, grzbiet;
9) orbitrek - wzmacnający partie mięśniowe górnych i dolnych części ciała: nogi, posladki, biodra, brzuch, klatka piersiowa, ramiona, barki, grzbiet;
10) ławka - wzmacniająca  mięśnie proste i skośne brzucha;
11) twister - wzmacniający mięśnie brzucha i talii;
12) krzesło do wyciskania - wzmacniajace mięśnie klatki piersiowej i ramion;
13) wyciąg górny - wzmacniający mięśnie barków, ramion i górnych partii pleców;
 
 
Informacje regulaminowe: 

Siłownia przeznaczona jest dla osób dorosłych i dzieci powyżej 10 roku życia.  Dzieci poniżej 14 roku życia moga korzystać z urządzeń tylko pod opieką osoby dorosłej. Z urządzeń nie mogą korzystać użytkownicy poniżej 140 cm wzrostu.

Cennik: 

Korzystanie z siłowni jest bezpłatne.

Galeria: 
Kalendarz: 

brak zaplanowanych wydarzeń

Kalendarz

Wrzesień 2019

po wt śr cz pt so nd
Events of the day 1 Wrzesień 2019 (niedziela)
2
3
Events of the day 4 Wrzesień 2019 (środa)
5
6
Events of the day 7 Wrzesień 2019 (sobota)
Events of the day 8 Wrzesień 2019 (niedziela)
9
Events of the day 10 Wrzesień 2019 (wtorek)
Events of the day 11 Wrzesień 2019 (środa)
12
13
Events of the day 14 Wrzesień 2019 (sobota)
Events of the day 15 Wrzesień 2019 (niedziela)
16
17
Events of the day 18 Wrzesień 2019 (środa)
19
20
Events of the day 21 Wrzesień 2019 (sobota)
Events of the day 22 Wrzesień 2019 (niedziela)
23
Events of the day 24 Wrzesień 2019 (wtorek)
Events of the day 25 Wrzesień 2019 (środa)
26
27
Events of the day 28 Wrzesień 2019 (sobota)
Events of the day 29 Wrzesień 2019 (niedziela)
30

Na czasie

X

Wyślij link znajomemu